Gym en équilibre Marcheurs confirmés- 3 ans
Spécial Semaine de la Petite Enfance
15/03 11h15-12h
Un atelier conçu spécialement dans le cadre de la Semaine nationale de la Petite Enfance sur le thème des Equilibres.
Un atelier ludique et stimulant pour accompagner les tout-petits dans la découverte de leur corps, du mouvement et de l’équilibre
Lieu : 92 avenue du Générale de Gaulle 92 250 La Garenne-Colombes
Dimanche 15 mars
11h15-12h
4 binômes adulte-enfant minimum / 8 maximum
Unité : 18€ (Prix spécial Semaine de la Petite Enfance)
Entrées à l’aire de jeux en supplément à un tarif unique : 5,50€/ personne
Présentation
Au programme
Echauffement collectif parents/enfants : Jeux de mouvement, exercices d’équilibre et de rythme pour réveiller le corps en douceur, renforcer la coordination
Parcours de motricité libre : un parcours varié à explorer à son rythme avec différents matériaux :
poutres, pierres d’équilibre, ballons…
Initiation à l’équilibre inversé (pour les volontaires) : découverte de l’équilibre contre le mur, la tête à l’envers, de manière sécurisée et
ludique : une expérience sensorielle forte pour explorer autrement son corps et ses
appuis.
Retour au calme collectif
Bénéfices pour l’enfant :
• Développe l’équilibre, la coordination et la conscience corporelle
• Favorise l’autonomie et la prise de confiance
• Encourage l’exploration libre et le plaisir de bouger
• Renforce le lien parent–enfant à travers le jeu et le mouvement
Intervenant
Coach sportif depuis 5 Ans, après être devenue maman j’ai décidé de me spécialiser dans la pratique sportive maternelle (pilates maternité, yoga prénatal, activité adapté à chaque trimestre) et d’accompagner les jeunes mamans en ce sens. L’activité physique étant essentiel pour moi et étant une valeur important à transmettre à mes enfants pour moi. Je me suis formée au baby yoga et différentes pratiques adaptées aux bébés afin de pouvoir partager des moments privilégiés et de qualité avec eux. Avant de devenir coach sportif j’étais responsable mini club en club de vacances, j’ai donc aussi une expérience solide avec les enfants de tout âge.
